Mark Lauren's Free DVD 1.16

voor Samsung Galaxy Tab S2 8.0

Gebaseerd op het internationale bestseller-boek You Are Your Own Gym; De bijbel van lichaamsgewicht oefeningen. Met behulp van niets anders dan je eigen lichaam heeft toptrainer Special Specials Mark Lauren korte, ongelooflijk handige trainingen ontwikkeld die tegelijkertijd kracht en uithoudingsvermogen opbouwen en je een blijvende vetverbranding geven.

Deze app bevat de warming-up, cool-down en Novice Circuit Training-video's. De Novice, Intermediate en Advanced video-apps kunnen afzonderlijk worden aangeschaft en worden geïntegreerd met deze app om toegang te bieden tot het complete trainingssysteem op uw Android-apparaat.

Dit negen workouttrainingsysteem verloopt in drie moeilijkheidsfasen - Novice, Intermediate en Advanced - met drie total-body workouts per niveau. Gebruikmakend van systematische veranderingen in intensiteit en volume, zullen deze trainingen je op het juiste niveau uitgedaagd houden, en je helpen om het beste lichaam van je leven te bereiken.

De video's in deze app worden gedownload van Google Play wanneer u de app installeert. Het is niet nodig om video over wifi te streamen als je aan het trainen bent. De app werkt in staande of liggende modus, zodat u uw apparaat kunt oriënteren om de trainingsvideo's te bekijken op de manier die het beste bij u past.

Laat Mark Lauren je leren hoe je de meest geavanceerde fitnessmachine moet gebruiken die ooit is gemaakt - je eigen lichaam!